Μια εύκολη, δροσερή και γευστική συνταγή που είναι ιδανική ως ορεκτικό, ελαφρύ γεύμα ή συνοδευτικό.
Υλικά
- 8 μικρές ψητές κόκκινες και κίτρινες πιπεριές
- 200 γρ. τόνο σε νερό ή ελαιόλαδο (στραγγισμένο)
- 200 γρ. τυρί κρέμα
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
- Ξύσμα από 1 λεμόνι
- 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού
- Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
- 2 κουταλιές ελαιόλαδο για το σερβίρισμα
Εκτέλεση
Βήμα 1
Πλύνετε τις πιπεριές και ψήστε τες στον φούρνο στους 200°C για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν χρώμα.
Βήμα 2
Αφήστε τες να κρυώσουν ελαφρά, αφαιρέστε τη φλούδα, τα σπόρια και τα κοτσάνια.
Βήμα 3
Σε ένα μπολ ανακατέψτε τον τόνο, το τυρί κρέμα, τον μαϊντανό, το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού.
Βήμα 4
Προσθέστε αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε μέχρι να έχετε μια αφράτη και ομοιογενή γέμιση.
Βήμα 5
Γεμίστε προσεκτικά κάθε πιπεριά με το μείγμα χρησιμοποιώντας ένα κουταλάκι.
Βήμα 6
Τοποθετήστε τις πιπεριές σε πιατέλα και περιχύστε με λίγο ελαιόλαδο.
Σερβίρισμα
Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε κρύες ή σε θερμοκρασία δωματίου.
Συμβουλές
- Μπορείτε να προσθέσετε λίγη κάπαρη για πιο έντονη γεύση.
- Αν θέλετε πιο πικάντικο αποτέλεσμα, προσθέστε λίγο μπούκοβο ή ψιλοκομμένο τσίλι.
- Διατηρούνται στο ψυγείο έως 2 ημέρες σε κλειστό δοχείο.

0 comments:
Post a Comment